ROPE FLOW EN CAMBRILS

Mejora tu coordinación con OUT-IN FIT

Te invitamos a una experiencia única: “Ability & Rope Flow”. Esta sesión no se trata solo de moverte, sino de descubrir cómo mejorar tu coordinación, tu equilibrio y tu conciencia corporal de una forma completamente novedosa.

A través del Rope Flow y ejercicios de coordinación, aprenderás junto a Nes a conectar tus movimientos con tu visión, a desarrollar agilidad bilateral y a perfeccionar tu postura y tus patrones de marcha. No importa el deporte que practiques o tu rutina diaria: las habilidades que extraigas aquí te ayudarán a moverte con más confianza y fluidez en tu vida cotidiana.

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rope flow out-in fit cambrils

Beneficios de nuestro entrenamiento Mace Flow en Cambrils

  • Mejora la coordinación entre brazos, tronco y caderas.
  • Aumenta la movilidad activa de hombros y columna.
  • Eleva el pulso sin impacto articular.
  • Mejora el control corporal y la postura.
  • Ayuda a reducir estrés y a mantener la concentración.

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